Τετάρτη 20 Μαρτίου 2024

Κοιτάζοντας μπροστά, δημιουργώντας το Μέλλον μας!

 "Ο ιερός σου τόπος είναι εκεί, που μπορείς να βρεις τον εαυτό σου ξανά και ξανά"
Joseph Campbell - Τζόζεφ Τζον Κάμπελ ( 1904 - 1987) Αμερικανός καθηγητής

Δεν αρκεί μόνο να σκεφτόμαστε διαφορετικά, πρέπει και να δρούμε διαφορετικά!

Ο Δήμος Ερυμάνθου στο Δίκτυο Ανθεκτικών Πόλεων

 Την ιδρυτική διακήρυξη του Ελληνικού Δικτύου Ανθεκτικών Πόλεων (Ε.Δ.Α.Π.) για την Πολιτική Προστασία, την Ανθεκτικότητα και την Αειφορία συνυπέγραψε ο Δήμαρχος Ερυμάνθου, Θόδωρος Μπαρής μαζί με ακόμη 90 Δημάρχους απ’ όλη την Ελλάδα.

Η συμμετοχή του Δήμου Ερυμάνθου στο Δίκτυο ενισχύει τη θέση του και αναμένεται να καλύψει σημαντικές ελλείψεις στον τομέα της Πολιτικής Προστασίας, καθώς σκοπός είναι να αποτελέσει έναν μεγάλο αυτοδιοικητικό βραχίονα για την πρόληψη σε τοπικό επίπεδο και κυρίως για την ανθεκτικότητα των Δήμων σε συνεργασία με τα συναρμόδια υπουργεία και την εκάστοτε κυβέρνηση. Όπως ανέφερε σε δήλωσή του, ο κ. Μπαρής «ο Δήμος Ερυμάνθου δεν θα μπορούσε να απουσιάζει απ’ αυτή τη σπουδαία αυτοδιοικητική πρωτοβουλία, η οποία εντάσσεται στο πλαίσιο των διεθνών και εθνικών στρατηγικών για τη μείωση των καταστροφών.

Τρίτη 6 Ιουνίου 2023

Στο πάρα κάτω ποίημα "ΠΑΤΕΡΕΣ" ο ποιητής Κωστής Παλαμάς μας παραγγέλνει...

   ΠΑΤΕΡΕΣ, ΚΩΣΤΗΣ  ΠΑΛΑΜΑΣ (απόσπασμα)

 Μέσα στο παρακάτω έργο του ο Παλαμάς πολλές φορές παραγγέλλει στις νέες γενιές να συνεχίσουν τον πνευματικό διαφωτισμό του λαού και να αγωνιστούν για την προκοπή τους.

Τους συμβουλεύει να κρατήσουν από την παράδοση ό,τι συμφωνεί με τις αλλαγμένες κοινωνικές συνθήκες, και να γκρεμίσουν ό,τι έχει ξεπεραστεί και εμποδίζει την πρόοδο!

Παιδί, το περιβόλι μου που θα κληρονομήσεις, όπως το βρεις κι όπως το δεις να μην το παρατήσεις.

Σκάψε το ακόμα πιο βαθιά και φράξε το πιο στέρεα και πλούτισε τη χλώρη του και πλάτυνε τη γη του, κι ακλάδευτο όπου μπλέκεται να το βεργολογήσεις, και να του φέρνεις το νερό το αγνό της βρυσομάνας, κι αν αγαπάς τ’ ανθρωπινά κι όσα άρρωστα δεν είναι,

ρίξε αγιασμό και ξόρκισε τα ξωτικά, να φύγουν, και τη ζωντάνια σπείρε του μ’ όσα γερά, δροσάτα.

Πέμπτη 9 Δεκεμβρίου 2021

Καρύδια για χοληστερίνη, καρδιά, αγγεία, μνήμη, διαβήτη, ύπνο, καρκίνο, αντρική γονιμότητα

 Tα καρύδια αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη ξηρών καρπών στη χώρα μας. Ξηρός καρπός που χρησιμοποιείτε με πολλούς τρόπους στη διατροφή μας.

Τα καρύδια που ως γνωστόν αποτελούν μια αρκετά θερμιδογόνα και παρεξηγημένη τροφή, κρύβουν ένα τεράστιο διατροφικό θησαυρό.

Είναι μια κατά βάση πρωτεϊνική τροφή. Περιέχει ω3 λιπαρά οξέα, ορισμένες βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε, φυτικές ίνες, καθώς και μέτρια ποσότητα ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου και ψευδαργύρου.

Παρασκευή 15 Ιανουαρίου 2021

Ο ήλιος έχει πολλά οφέλη για την υγεία!

Ο ήλιος έχει ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία μας

Ο ήλιος επιδρά στα εγκεφαλικά κέντρα που ρυθμίζουν το κιρκαδικό ρολόι μας και τη διάθεσή μας και την εγρήγορση!

Τα κύτταρα στον αμφιβληστροειδή, παίζουν σημαντικό ρόλο στη σηματοδότηση των κέντρων του εγκεφάλου μας που ρυθμίζουν τους κιρκαδικούς ρυθμούς, ενισχύουν την εγρήγορση, βοηθούν στη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία και αυξάνει τη διάθεση.

Αυτά τα αποτελέσματα έχουν αποδοθεί σε μια χρωστική στο μάτι που ονομάζεται μελανοψίνη, η οποία είναι ευαίσθητη στο μπλε φως, και οι ερευνητές λένε ότι οι φωτοϋποδοχείς των κωνίων είναι χίλιες φορές πιο ευαίσθητοι στο φως από τη μελανοψίνη.

Δευτέρα 2 Νοεμβρίου 2020

Είμαστε οι μόνοι σε όλη την Ευρώπη που έχουμε το προνόμιο να λέμε τον ουρανό ”ουρανό” και τη θάλασσα ”θάλασσα”, όπως την έλεγαν ο Όμηρος και ο Πλάτωνας πριν 2.500 χρόνια. Δεν είναι λίγο αυτό.

Η γλώσσα δεν είναι μόνο ένα μέσον επικοινωνίας. Κουβαλάει την ψυχή του λαού μας. Τη ζωή μου την πέρασα κλεισμένος σε 50 τετραγωνικά, παλεύοντας με τη γλώσσα.

Οδυσσέας Ελύτης- [ 2 Νοεμβρίου 1911-18 Μαρτίου 1996]

Στο βάθος αυτό είναι η ποίηση: μια συνεχής πάλη με τη γλώσσα. Τη γλώσσα την ελληνική, που είναι η πιο παλιά και η πιο πλούσια γλώσσα του κόσμου.

Ταπεινά εργάστηκα σε όλη μου τη ζωή. Και η μόνη ανταμοιβή που γνώρισα, πριν από τη σημερινή, ήταν να ακούσω τους συμπατριώτες μου να με τραγουδούν. Να τραγουδούν το ΑΞΙΟΝ ΕΣΤΙ, που μου χρειάστηκε τεσσάρων χρόνων μοναξιά και αδιάπτωτη προσπάθεια για να το τελειώσω.

Δεν το λέω για να περηφανευτώ. Δεν έρχομαι σήμερα για να σας κάνω τον σπουδαίο. Κανείς δεν είναι σπουδαίος από εμάς. Από εμάς, άλλος κάνει τη δουλειά του σωστά κι άλλος δεν την κάνει. Αυτό είναι όλο.

Κυριακή 12 Απριλίου 2020

«Ὡσαννά εὐλογημένος ὁ ἐρχόμενος ἐν ὀνόματι Κυρίου, ὁ Βασιλεύς τοῦ Ἰσραήλ»

Φτάσαμε, φίλοι μου στην εβδομάδα των Παθών του Κυρίου. Πλησιάζει η ώρα της μεγάλης θυσίας για τον Λυτρωτή. Για τελευταία φορά φέρνει τα βήματά Του, σήμερα, στην πόλη Ιερουσαλήμ. Τούτη τη φορά δεν έρχεται για να κηρύξει τη σωτηρία, ούτε για να προσευχηθεί στο Ναό.
Δεν έρχεται να θεραπεύσει αρρώστους, ούτε να ελέγξει τους Γραμματείς και τους Φαρισαίους. Έρχεται να τελειώσει το επίγειο και σωτήριο έργο Του, που του ανέθεσε ο Ουράνιος Πατέρας. Έρχεται να ελευθερώσει όλο το ανθρώπινο γένος με τη Σταυρική Του θυσία και την Ανάστασή Του. Έρχεται, να ανοίξει και πάλι το δρόμο του χαμένου Παραδείσου.